【针灸大成】

全部内容：

(1)十二经络 + 52个穴位所有穴位顺排

(2)十二经络 + 52个穴位 + 作用+逐穴注解

(3)二、倪海厦常用配穴组（逐穴注解版）

一、十二经络顺一遍（含 52 穴）

1. 手太阴肺经

• 中府
• 尺泽
• 列缺
• 太渊
• 鱼际
• 少商

2. 手阳明大肠经

• 商阳
• 二间
• 三间
• 合谷
• 阳溪
• 偏历
• 温溜
• 曲池
• 肩髃
• 迎香

3. 足阳明胃经

• 承泣
• 四白
• 地仓
• 颊车
• 下关
• 头维
• 人迎
• 水突
• 气舍
• 缺盆
• 屋翳
• 乳根
• 不容
• 承满
• 梁门
• 关门
• 太乙
• 滑肉门
• 天枢
• 外陵
• 大巨
• 水道
• 归来
• 气冲
• 髀关
• 伏兔
• 阴市
• 梁丘
• 足三里
• 上巨虚
• 条口
• 下巨虚
• 丰隆
• 解溪
• 冲阳
• 陷谷
• 内庭
• 厉兑

4. 足太阴脾经

• 隐白
• 大都
• 太白
• 公孙
• 商丘
• 三阴交
• 漏谷
• 地机
• 阴陵泉
• 血海
• 箕门
• 冲门
• 府舍
• 腹结
• 大横
• 腹哀
• 食窦
• 天溪
• 胸乡
• 周荣
• 大包

5. 手少阴心经

• 极泉
• 青灵
• 少海
• 灵道
• 通里
• 阴郄
• 神门
• 少府
• 少冲

6. 手太阳小肠经

• 少泽
• 前谷
• 后溪
• 腕骨
• 阳谷
• 养老
• 支正
• 小海
• 肩贞
• 臑俞
• 天宗
• 秉风
• 曲垣
• 肩外俞
• 肩中俞
• 天窗
• 天容
• 颧髎
• 听宫

7. 足太阳膀胱经（重点背俞穴）

• 睛明
• 攒竹
• 眉冲
• 曲差
• 五处
• 承光
• 通天
• 络却
• 玉枕
• 天柱
• 大杼
• 风门
• 肺俞
• 心俞
• 膈俞
• 肝俞
• 胆俞
• 脾俞
• 胃俞
• 三焦俞
• 肾俞
• 气海俞
• 大肠俞
• 关元俞
• 小肠俞
• 膀胱俞
• 中膂俞
• 白环俞
• 上髎
• 次髎
• 中髎
• 下髎
• 会阳
• 承扶
• 殷门
• 浮郄
• 委阳
• 委中
• 附分
• 魄户
• 膏肓
• 神堂
• 譩譆
• 膈关
• 魂门
• 阳纲
• 意舍
• 胃仓
• 肓门
• 志室
• 胞肓
• 秩边
• 合阳
• 承筋
• 承山
• 飞扬
• 跗阳
• 昆仑
• 仆参
• 申脉
• 金门
• 京骨
• 束骨
• 足通谷
• 至阴

8. 足少阴肾经

• 涌泉
• 然谷
• 太溪
• 大钟
• 水泉
• 照海
• 复溜
• 交信
• 筑宾
• 阴谷
• 横骨
• 大赫
• 气穴
• 四满
• 中注
• 肓俞
• 商曲
• 石关
• 阴都
• 腹通谷
• 幽门
• 步廊
• 神封
• 灵墟
• 神藏
• 彧中
• 俞府

9. 手厥阴心包经

• 天池
• 天泉
• 曲泽
• 郄门
• 间使
• 内关
• 大陵
• 劳宫
• 中冲

10. 手少阳三焦经

• 关冲
• 液门
• 中渚
• 阳池
• 外关
• 支沟
• 会宗
• 三阳络
• 四渎
• 天井
• 清冷渊
• 消泺
• 臑会
• 肩髎
• 天髎
• 天牖
• 翳风
• 瘈脉
• 颅息
• 角孙
• 耳门
• 和髎
• 丝竹空

11. 足少阳胆经

• 瞳子髎
• 听会
• 上关
• 颔厌
• 悬颅
• 悬厘
• 曲鬓
• 率谷
• 天冲
• 浮白
• 头窍阴
• 完骨
• 本神
• 阳白
• 头临泣
• 目窗
• 正营
• 承灵
• 脑空
• 风池
• 肩井
• 渊腋
• 辄筋
• 日月
• 京门
• 带脉
• 五枢
• 维道
• 居髎
• 环跳
• 风市
• 中渎
• 膝阳关
• 阳陵泉
• 阳交
• 外丘
• 光明
• 阳辅
• 悬钟
• 丘墟
• 足临泣
• 地五会
• 侠溪
• 足窍阴

12. 足厥阴肝经

• 大敦
• 行间
• 太冲
• 中封
• 蠡沟
• 中都
• 膝关
• 曲泉
• 阴包
• 足五里
• 阴廉
• 急脉
• 章门
• 期门

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二、倪海厦常用配穴组（倪海厦直接照用）

1. 头痛、头晕

• 百会、风池、太阳、合谷、太冲
• 偏头痛：外关、足临泣

2. 感冒、发烧、咳嗽

• 大椎、风门、肺俞、曲池、合谷

3. 鼻炎、鼻塞

• 迎香、印堂、合谷、风池

4. 胃痛、胃胀、反酸

• 中脘、足三里、内关、公孙

5. 便秘

• 支沟、天枢、足三里、丰隆

6. 腹泻

• 天枢、足三里、神阙（灸）

7. 失眠、多梦、心烦

• 神门、内关、百会、太冲、劳宫

8. 心悸、胸闷

• 内关、神门、心俞、膻中

9. 高血压

• 曲池、太冲、风池、足三里

10. 腰痛（急性 / 慢性）

• 委中、肾俞、大肠俞、腰阳关
• 急性闪腰：人中、委中

11. 肩颈僵硬

• 肩井、天宗、肩髃、外关、合谷

12. 妇科：痛经、月经不调

• 关元、气海、三阴交、足三里、太冲

13. 男科：阳痿、早泄、尿频

• 关元、中极、肾俞、三阴交、太溪

14. 疏肝解郁、生气、郁闷

• 太冲、内关、膻中、期门

15. 化痰、肥胖、血脂高

• 丰隆、中脘、足三里、三阴交

16. 全身强壮、补元气

• 足三里、关元、气海、肾俞、脾俞

17. 眼干、眼涩、视力差

• 风池、睛明、太阳、太冲、光明

18. 急救：昏迷、休克

• 人中、十宣、内关、涌泉

=======================如下：十二经络 + 所有穴位 + 作用+逐穴注解======================================================

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一、十二经络 + 所有穴位 + 作用（ + 逐穴注解）

1. 手太阴肺经

• 中府
  作用：止咳、平喘、胸闷、胸痛
• 尺泽
  作用：清肺热、咳嗽、咽痛、肘痛
• 列缺
  作用：头项痛、感冒、咳嗽、落枕
• 太渊
  作用：肺虚、咳嗽、气短、脉弱
• 鱼际
  作用：肺热、咽痛、发热、咳血
• 少商
  作用：急救、咽痛、发热、昏迷

2. 手阳明大肠经

• 商阳
  作用：急救、发热、咽痛、手指麻木
• 二间
  作用：牙痛、咽痛、目痛、发热
• 三间
  作用：牙痛、手指痛、目痛、腹胀
• 合谷
  作用：面口诸疾、止痛、感冒、急救、解表
• 阳溪
  作用：手腕痛、头痛、目赤、牙痛
• 偏历
  作用：水肿、耳鸣、手臂痛、牙痛
• 温溜
  作用：头痛、面肿、口舌痛、肠鸣
• 曲池
  作用：退热、降压、止痒、肘臂痛、风疹
• 肩髃
  作用：肩痛、上肢不遂、风疹
• 迎香
  作用：鼻塞、鼻炎、嗅觉减退、口歪

3. 足阳明胃经

• 承泣
  作用：眼疾、流泪、目赤肿痛
• 四白
  作用：眼疾、面肌痉挛、三叉神经痛
• 地仓
  作用：口歪、流涎、三叉神经痛、牙痛
• 颊车
  作用：牙痛、口歪、面肌痉挛、下颌痛
• 下关
  作用：牙痛、耳鸣、下颌关节痛
• 头维
  作用：头痛、目痛、眩晕
• 人迎
  作用：咽喉肿痛、气喘、高血压
• 水突
  作用：咽喉肿痛、咳嗽、气喘
• 气舍
  作用：咽喉肿痛、呃逆、颈项强
• 缺盆
  作用：咳嗽、气喘、胸背痛、颈肩痛
• 屋翳
  作用：咳嗽、气喘、胸胀痛、乳疾
• 乳根
  作用：乳疾、咳嗽、胸闷、胸痛
• 不容
  作用：胃痛、呕吐、腹胀、食欲不振
• 承满
  作用：胃痛、腹胀、呕吐、食欲不振
• 梁门
  作用：胃痛、腹胀、呕吐、消化不良
• 关门
  作用：腹胀、腹痛、胃痛、水肿
• 太乙
  作用：胃痛、腹胀、心烦、癫狂
• 滑肉门
  作用：胃痛、呕吐、腹胀、癫狂
• 天枢
  作用：便秘、腹泻、腹痛、月经不调
• 外陵
  作用：腹痛、痛经、疝气
• 大巨
  作用：小腹胀痛、小便不利、男科妇科
• 水道
  作用：小便不利、水肿、妇科、疝气
• 归来
  作用：疝气、月经不调、腹痛、带下
• 气冲
  作用：疝气、腹痛、阳痿、月经不调
• 髀关
  作用：下肢痿痹、腰痛、膝冷
• 伏兔
  作用：下肢痿痹、腰痛、膝痛
• 阴市
  作用：膝痛、下肢痿痹、腹胀
• 梁丘
  作用：急性胃痛、膝痛、乳疾
• 足三里
  作用：强身、脾胃、免疫、长寿、一切虚证
• 上巨虚
  作用：腹泻、便秘、下肢痿痹
• 条口
  作用：下肢痿痹、肩痛、脘腹痛
• 下巨虚
  作用：腹泻、小腹痛、下肢痿痹
• 丰隆
  作用：化痰第一、痰多、肥胖、眩晕、咳嗽
• 解溪
  作用：踝关节痛、头痛、眩晕、腹胀
• 冲阳
  作用：胃痛、口眼歪斜、足背肿痛
• 陷谷
  作用：目赤肿痛、面肿、肠鸣腹痛
• 内庭
  作用：胃火牙痛、咽痛、发热、腹胀
• 厉兑
  作用：急救、多梦、牙痛、咽喉肿痛

4. 足太阴脾经

• 隐白
  作用：止血、崩漏、月经过多、多梦
• 大都
  作用：胃痛、腹胀、便秘、热病
• 太白
  作用：脾虚、胃痛、腹胀、体重节痛
• 公孙
  作用：胃痛、呕吐、胸腹疼痛、心烦失眠
• 商丘
  作用：腹胀、便秘、黄疸、足踝痛
• 三阴交
  作用：妇科男科、泌尿、失眠、脾胃、调经
• 漏谷
  作用：腹胀、小便不利、下肢痿痹
• 地机
  作用：痛经、月经不调、腹痛、水肿
• 阴陵泉
  作用：祛湿、水肿、小便不利、腹胀
• 血海
  作用：活血、止痒、月经不调、血虚
• 箕门
  作用：小便不利、遗尿、下肢肿痛
• 冲门
  作用：腹痛、疝气、妇科带下
• 府舍
  作用：腹痛、疝气、妇科
• 腹结
  作用：腹痛、腹泻、便秘、疝气
• 大横
  作用：腹痛、腹泻、便秘
• 腹哀
  作用：消化不良、腹痛、便秘
• 食窦
  作用：胸胁胀痛、嗳气、腹胀
• 天溪
  作用：胸胁胀痛、乳疾、咳嗽
• 乡
  作用：胸胁胀痛、咳嗽
• 周荣
  作用：咳嗽、气喘、胸胁胀痛
• 大包
  作用：全身疼痛、四肢无力、胸胁痛

5. 手少阴心经

• 极泉
  作用：心悸、冠心病、肩臂痛、腋臭
• 青灵
  作用：头痛、胁痛、肩臂痛
• 少海
  作用：心痛、肘痛、健忘、手颤
• 灵道
  作用：心痛、心悸、失语、肘臂痛
• 通里
  作用：心悸、失语、失眠、肘臂痛
• 阴郄
  作用：心痛、盗汗、惊悸、吐血
• 神门
  作用：安神、失眠、心悸、健忘、心烦
• 少府
  作用：心悸、胸痛、小便不利、阴痒
• 少冲
  作用：急救、心悸、发热、昏迷

6. 手太阳小肠经

• 少泽
  作用：急救、乳少、咽痛、发热
• 前谷
  作用：头痛、目痛、耳鸣、手指痛
• 后溪
  作用：颈椎病、腰痛、落枕、目赤、盗汗
• 腕骨
  作用：手腕痛、黄疸、热病、头痛
• 阳谷
  作用：手腕痛、头痛、耳鸣、热病
• 养老
  作用：目视不明、肩背肘臂痛、急性腰痛
• 支正
  作用：头痛、目眩、热病、肘臂痛
• 小海
  作用：肘臂痛、癫痫、头痛
• 肩贞
  作用：肩痛、上肢不遂、耳鸣
• 臑俞
  作用：肩痛、上肢不遂、瘰疬
• 天宗
  作用：肩痛、乳疾、气喘、肩背僵硬
• 秉风
  作用：肩痛、上肢酸麻
• 曲垣
  作用：肩背疼痛、拘急
• 肩外俞
  作用：肩背疼痛、风寒
• 肩中俞
  作用：咳嗽、气喘、肩背疼痛
• 天窗
  作用：耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、颈强
• 天容
  作用：耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、颈项强
• 颧髎
  作用：面肌痉挛、口歪、牙痛
• 听宫
  作用：耳鸣、耳聋、中耳炎、牙痛

7. 足太阳膀胱经（重点背俞穴）

• 睛明
  作用：一切眼疾、近视、目赤肿痛
• 攒竹
  作用：头痛、眉棱骨痛、眼疾、面瘫
• 眉冲
  作用：头痛、眩晕、鼻塞、癫痫
• 曲差
  作用：头痛、鼻塞、目痛
• 五处
  作用：头痛、目眩、癫痫
• 承光
  作用：头痛、目眩、鼻塞、热病
• 通天
  作用：鼻塞、鼻炎、头痛、眩晕
• 络却
  作用：头痛、眩晕、耳鸣、癫痫
• 玉枕
  作用：头痛、目痛、鼻塞、项强
• 天柱
  作用：颈椎病、头痛、鼻塞、目痛
• 大杼
  作用：发热、咳嗽、肩背痛、骨病
• 风门
  作用：风寒感冒、咳嗽、背冷、过敏
• 肺俞
  作用：咳嗽、哮喘、皮肤痒、肺虚
• 心俞
  作用：心悸、失眠、健忘、心烦、心痛
• 膈俞
  作用：活血、血虚、呃逆、呕吐
• 肝俞
  作用：疏肝、胁痛、目疾、易怒
• 胆俞
  作用：胁痛、口苦、黄疸、胆囊炎
• 脾俞
  作用：脾虚、腹胀、腹泻、乏力、消瘦
• 胃俞
  作用：胃痛、胃胀、呕吐、消化不良
• 三焦俞
  作用：水肿、小便不利、腹胀、腰背痛
• 肾俞
  作用：补肾、腰痛、耳鸣、男科妇科
• 气海俞
  作用：腰痛、痛经、气虚、下肢无力
• 大肠俞
  作用：腰痛、便秘、腹泻、腹胀
• 关元俞
  作用：腰痛、尿频、男科妇科、腹胀
• 小肠俞
  作用：小腹痛、遗尿、尿血、遗精
• 膀胱俞
  作用：小便不利、遗尿、腰痛、便秘
• 中膂俞
  作用：腰痛、痢疾、带下
• 白环俞
  作用：腰痛、遗尿、月经不调、疝气
• 上髎
  作用：腰痛、月经不调、带下、阳痿
• 次髎
  作用：腰痛、痛经、月经不调、小便不利
• 中髎
  作用：腰痛、月经不调、小便不利、便秘
• 下髎
  作用：腰痛、腹痛、小便不利、带下
• 会阳
  作用：腹泻、痔疮、带下、阳痿
• 承扶
  作用：腰痛、痔疮、下肢痿痹
• 殷门
  作用：腰痛、下肢痿痹、坐骨神经痛
• 浮郄
  作用：腘窝痛、下肢麻木、小便不利
• 委阳
  作用：小便不利、水肿、腰背痛
• 委中
  作用：腰背委中求、腰痛、急性腰扭伤、腿痛
• 附分
  作用：肩背疼痛、颈项强痛
• 魄户
  作用：咳嗽、气喘、肩背痛
• 膏肓
  作用：虚劳、咳嗽、哮喘、一切虚弱
• 神堂
  作用：咳嗽、气喘、胸闷、肩背痛
• 譩譆
  作用：咳嗽、气喘、肩背痛、热病
• 膈关
  作用：胸闷、嗳气、呕吐、肩背痛
• 魂门
  作用：胁痛、呕吐、背痛
• 阳纲
  作用：黄疸、腹痛、腹泻、小便不利
• 意舍
  作用：腹胀、呕吐、泄泻、背痛
• 胃仓
  作用：胃痛、腹胀、水肿、背痛
• 肓门
  作用：腹痛、便秘、乳疾、腰痛
• 志室
  作用：补肾、腰痛、遗精、小便不利
• 胞肓
  作用：小便不利、腹胀、腰痛、水肿
• 秩边
  作用：腰痛、坐骨神经痛、小便不利、痔疮
• 合阳
  作用：腰腿痛、下肢痿痹、崩漏
• 承筋
  作用：痔疮、腰腿痛、小腿抽筋
• 承山
  作用：痔疮、腰痛、小腿抽筋、腿痛
• 飞扬
  作用：头痛、目眩、腰腿疼痛、痔疮
• 跗阳
  作用：腰腿疼痛、下肢痿痹、头痛
• 昆仑
  作用：头痛、项强、腰痛、足踝痛、难产
• 仆参
  作用：足跟痛、下肢痿痹、癫痫
• 申脉
  作用：失眠、头痛、眩晕、癫痫
• 金门
  作用：腰痛、下肢痛、癫痫、小儿惊风
• 京骨
  作用：头痛、目眩、癫痫、腰腿痛
• 束骨
  作用：头痛、项强、目眩、腰腿痛
• 足通谷
  作用：头痛、目眩、鼻衄、项强
• 至阴
  作用：矫正胎位、头痛、目痛、鼻塞

8. 足少阴肾经

• 涌泉
  作用：急救、补肾、失眠、降血压、头晕
• 然谷
  作用：月经不调、遗精、小便不利、消渴
• 太溪
  作用：补肾第一、肾虚、腰痛、耳鸣、月经不调
• 大钟
  作用：癃闭、遗尿、腰痛、足跟痛
• 水泉
  作用：月经不调、痛经、小便不利
• 照海
  作用：失眠、咽痛、月经不调、癫痫
• 复溜
  作用：水肿、盗汗、汗证、腹胀、腰痛
• 交信
  作用：月经不调、崩漏、小便不利
• 筑宾
  作用：癫狂、癫痫、呕吐、小腿痛
• 阴谷
  作用：阳痿、早泄、月经不调、膝痛
• 横骨
  作用：小腹胀痛、小便不利、遗精
• 大赫
  作用：遗精、阳痿、阴挺、带下
• 气穴
  作用：月经不调、小便不利、泄泻
• 四满
  作用：月经不调、遗尿、小腹痛
• 中注
  作用：月经不调、腹痛、便秘
• 肓俞
  作用：腹痛、便秘、月经不调
• 商曲
  作用：腹痛、便秘、泄泻
• 石关
  作用：胃痛、呕吐、便秘、产后腹痛
• 阴都
  作用：腹胀、腹痛、便秘、妇人不孕
• 腹通谷
  作用：腹胀、腹痛、呕吐、心痛
• 幽门
  作用：胃痛、呕吐、腹胀、泄泻
• 步廊
  作用：咳嗽、气喘、胸胁胀痛
• 神封
  作用：咳嗽、气喘、胸胁胀痛、乳疾
• 灵墟
  作用：咳嗽、气喘、胸胁胀痛、乳疾
• 神藏
  作用：咳嗽、气喘、胸痛、呕吐
• 彧中
  作用：咳嗽、气喘、胸胁胀满
• 俞府
  作用：咳嗽、气喘、胸痛、呕吐

9. 手厥阴心包经

• 天池
  作用：胸闷、胁痛、乳疾
• 天泉
  作用：心痛、胸胁胀痛、臂痛
• 曲泽
  作用：心痛、心悸、胃痛、呕吐、肘痛
• 郄门
  作用：急性心痛、心悸、呕血、胸痛
• 间使
  作用：心痛、心悸、胃痛、呕吐、癫痫
• 内关
  作用：心胸内关谋、心悸、呕吐、失眠、胸痛
• 大陵
  作用：心痛、心悸、胃痛、呕吐、腕痛
• 劳宫
  作用：清心火、口疮、口臭、心烦、中暑
• 中冲
  作用：急救、中风、中暑、心烦

10. 手少阳三焦经

• 关冲
  作用：急救、发热、头痛、目赤、咽痛
• 液门
  作用：头痛、目赤、咽痛、手臂痛
• 中渚
  作用：耳鸣、耳聋、头痛、手臂痛
• 阳池
  作用：手腕痛、消渴、目痛、肩臂痛
• 外关
  作用：风热、偏头痛、耳鸣、手臂痛、感冒
• 支沟
  作用：便秘特效、胁肋痛、耳鸣、呕吐
• 会宗
  作用：耳聋、癫痫、上肢痹痛
• 三阳络
  作用：耳聋、牙痛、上肢痹痛
• 四渎
  作用：耳聋、牙痛、上肢痹痛、偏头痛
• 天井
  作用：偏头痛、胁痛、肘臂痛、瘰疬
• 清冷渊
  作用：头痛、目黄、肩臂痛
• 消泺
  作用：头痛、齿痛、肩臂痛
• 臑会
  作用：肩臂痛、瘿气、瘰疬
• 肩髎
  作用：肩痛、上肢不遂
• 天髎
  作用：肩臂痛、颈项强痛
• 天牖
  作用：头痛、项强、耳鸣、目昏
• 翳风
  作用：耳鸣、耳聋、口歪、牙痛
• 瘈脉
  作用：头痛、耳鸣、小儿惊风
• 颅息
  作用：头痛、耳鸣、小儿惊风
• 角孙
  作用：耳部肿痛、目赤肿痛、牙痛
• 耳门
  作用：耳鸣、耳聋、中耳炎、牙痛
• 和髎
  作用：口歪、牙痛、头痛、耳鸣
• 丝竹空
  作用：头痛、目赤、面瘫、癫痫

11. 足少阳胆经

• 瞳子髎
  作用：眼疾、头痛、面瘫
• 听会
  作用：耳鸣、耳聋、牙痛、面瘫
• 上关
  作用：头痛、耳鸣、牙痛、面瘫
• 颔厌
  作用：偏头痛、眩晕、耳鸣、牙痛
• 悬颅
  作用：偏头痛、面肿、牙痛
• 悬厘
  作用：偏头痛、面肿、耳鸣
• 曲鬓
  作用：头痛、牙关紧闭、目赤肿痛
• 率谷
  作用：偏头痛、眩晕、小儿惊风
• 天冲
  作用：头痛、癫痫、牙龈肿痛
• 浮白
  作用：头痛、耳鸣、耳聋、咳嗽
• 头窍阴
  作用：头痛、眩晕、耳鸣、耳聋
• 完骨
  作用：头痛、耳鸣、面瘫、癫痫
• 本神
  作用：头痛、眩晕、癫痫、小儿惊风
• 阳白
  作用：头痛、目痛、面瘫、眼睑下垂
• 头临泣
  作用：头痛、目痛、鼻塞、癫痫
• 目窗
  作用：头痛、目赤、鼻塞、癫痫
• 正营
  作用：头痛、眩晕、目痛
• 承灵
  作用：头痛、眩晕、目痛、鼻塞
• 脑空
  作用：头痛、眩晕、癫痫、颈强
• 风池
  作用：感冒、颈椎病、头晕、眼干、偏头痛
• 肩井
  作用：肩颈痛、乳疾、头痛、上肢不遂
• 渊腋
  作用：胸胁痛、腋下肿痛、肩臂痛
• 辄筋
  作用：胸胁痛、气喘、呕吐、肩臂痛
• 日月
  作用：胁痛、呕吐、吞酸、胆囊炎
• 京门
  作用：腰痛、胁痛、腹胀、小便不利
• 带脉
  作用：月经不调、带下、腰腹痛
• 五枢
  作用：带下、月经不调、疝气、腰痛
• 维道
  作用：带下、月经不调、疝气、腰痛
• 居髎
  作用：腰痛、下肢痿痹、疝气
• 环跳
  作用：坐骨神经痛、腰痛、下肢痿痹
• 风市
  作用：下肢痿痹、脚气、风疹
• 中渎
  作用：下肢痿痹、麻木、半身不遂
• 膝阳关
  作用：膝痛、小腿麻木、腘筋挛急
• 阳陵泉
  作用：筋会、胁痛、口苦、膝痛、半身不遂
• 阳交
  作用：胸胁痛、下肢痿痹、癫狂
• 外丘
  作用：颈项强痛、胸胁痛、下肢痿痹
• 光明
  作用：眼疾、目痛、夜盲、下肢痿痹
• 阳辅
  作用：偏头痛、目痛、下肢痿痹
• 悬钟
  作用：髓会、颈椎病、头晕、下肢痿痹
• 丘墟
  作用：足踝痛、胁痛、目疾
• 足临泣
  作用：偏头痛、胁痛、目赤、乳疾
• 地五会
  作用：耳鸣、耳聋、胁痛、足背肿痛
• 侠溪
  作用：头痛、眩晕、胁痛、目赤肿痛
• 足窍阴
  作用：头痛、目赤、耳鸣、失眠、多梦

12. 足厥阴肝经

• 大敦
  作用：疝气、崩漏、月经不调、癫痫
• 行间
  作用：泻肝热、头痛、目赤、痛经、烦躁
• 太冲
  作用：疏肝第一、生气、头痛、高血压、月经不调
• 中封
  作用：疝气、遗精、小便不利、足踝痛
• 蠡沟
  作用：月经不调、带下、小便不利、睾丸痛
• 中都
  作用：崩漏、腹痛、疝气、下肢痿痹
• 膝关
  作用：膝痛、下肢痿痹、咽喉肿痛
• 曲泉
  作用：月经不调、痛经、阳痿、膝痛
• 阴包
  作用：月经不调、小便不利、腰骶痛
• 足五里
  作用：小腹胀痛、小便不利、睾丸肿痛
• 阴廉
  作用：月经不调、带下、小腹胀痛
• 急脉
  作用：疝气、阴茎痛、少腹痛
• 章门
  作用：脏会、腹胀、胁痛、肝脾不和
• 期门
  作用：疏肝、胁痛、呕吐、乳疾

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=======================如上：十二经络 + 所有穴位 + 作用+逐穴注解======================================================

=======================如下：二、倪海厦常用配穴组（逐穴注解版）======================================================

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二、倪海厦常用配穴组（逐穴注解版）

1. 头痛、头晕

• 百会、风池、太阳、合谷、太冲
• 偏头痛：外关、足临泣

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2. 感冒、发烧、咳嗽

• 大椎、风门、肺俞、曲池、合谷

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3. 鼻炎、鼻塞

• 迎香、印堂、合谷、风池

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4. 胃痛、胃胀、反酸

• 中脘、足三里、内关、公孙

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5. 便秘

• 支沟、天枢、足三里、丰隆

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6. 腹泻

• 天枢、足三里、神阙（灸）

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7. 失眠、多梦、心烦

• 神门、内关、百会、太冲、劳宫

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8. 心悸、胸闷

• 内关、神门、心俞、膻中

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9. 高血压

• 曲池、太冲、风池、足三里

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10. 腰痛（急性 / 慢性）

• 委中、肾俞、大肠俞、腰阳关
• 急性闪腰：人中、委中

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11. 肩颈僵硬

• 肩井、天宗、肩髃、外关、合谷

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12. 妇科：痛经、月经不调

• 关元、气海、三阴交、足三里、太冲

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13. 男科：阳痿、早泄、尿频

• 关元、中极、肾俞、三阴交、太溪

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14. 疏肝解郁、生气、郁闷

• 太冲、内关、膻中、期门

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15. 化痰、肥胖、血脂高

• 丰隆、中脘、足三里、三阴交

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16. 全身强壮、补元气

• 足三里、关元、气海、肾俞、脾俞

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17. 眼干、眼涩、视力差

• 风池、睛明、太阳、太冲、光明

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18. 急救：昏迷、休克

• 人中、十宣、内关、涌泉

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1. 十二经络全套 + 每穴作用
2. 倪海厦常用配穴 18 组 + 逐穴注解

=======================如上：二、倪海厦常用配穴组（逐穴注解版）======================================================

如上

全部内容：

全部内容：

(1)十二经络 + 52个穴位所有穴位顺排

(2)十二经络 + 52个穴位 + 作用+逐穴注解

(3)二、倪海厦常用配穴组（逐穴注解版）